by Birgit Duell | Aug 1, 2026 | Übergänge im Leben, Mut & Vertrauen
Manchmal reicht ein einziger Satz, um zu merken, wie viele Menschen gerade dasselbe fühlen. “Ich wünsche mir, dass alles wieder so wird wie früher” – diesen Wunsch höre ich in letzter Zeit auffallend oft. In diesem Text gehe ich der Frage nach, was hinter...
by Birgit Duell | Jul 10, 2026 | Übergänge im Leben, Klarheit
Wenn du zurückblickst auf die letzten zehn Jahre deines Lebens – wie viele Ziele hast du erreicht? Und wie viele davon haben tatsächlich das gebracht, was du dir davon versprochen hattest?Die meisten von uns können diese Frage nicht klar beantworten. Wir haben...
by Birgit Duell | Apr 13, 2026 | Aufwachen, Übergänge im Leben
Was mich an anderen stört, sagt mir etwas über mich Es gibt Begegnungen, die uns nicht loslassen. Nicht weil der andere so schwierig ist – sondern weil sie uns etwas zeigen. Über uns selbst. Etwas, das wir vielleicht noch gar nicht sehen wollten. Wir alle kennen...
by Birgit Duell | Mar 30, 2026 | Übergänge im Leben, Eigenverantwortung
Kennst du das? Du nimmst dir etwas vor – und dann kommt die Bequemlichkeit. Der Wille schwächelt. Die Ablenkung gewinnt. Ich kenne dieses Gefühl sehr gut. Immer wieder komme ich an Punkte, an denen ich nachgeben möchte – und es manchmal auch tue, wenn ich nicht...
by Birgit Duell | Mar 13, 2026 | Aufwachen, Übergänge im Leben
Ist es nicht oftmals so, dass wir vieles, was uns im Leben begegnet, als gegeben ansehen? Und gehen wir damit in eine Akzeptanz der Umstände, auch wenn sie uns nicht gefallen – nur weil wir uns nicht vorstellen können, dass wir daran etwas ändern können? Weil wir eben...
by Birgit Duell | Feb 21, 2026 | Eigenverantwortung, Übergänge im Leben
Warum gute Vorsätze nicht reichen – und was dich wirklich ins Handeln bringt. Kennst du das auch? Du möchtest dir mehr Zeit für das, was dir am Herzen liegt, nehmen – abseits von den alltäglichen Verpflichtungen. Vielleicht nimmst du dir vor, mehr für dich zu tun oder...
