by Birgit Duell | May 6, 2026 | Aufwachen, Mut & Vertrauen
Hast du das Gefühl, dass da eine leise Stimme in dir ist – die du schon lange nicht mehr gehört hast? Ich kenne das. Sie war immer da. Nur habe ich lange nicht mehr hingehört. Das Außen war einfach lauter. Ich war zu beschäftigt mit dem Leben, mit allem, was im Außen...
by Birgit Duell | Apr 27, 2026 | Mut & Vertrauen, Eigenverantwortung, Klarheit
Kennst du das Gefühl, immer in Bewegung zu sein – und trotzdem nicht wirklich voranzukommen? Ich kenne es gut. Jahrelang habe ich geglaubt: Wer sich bewegt, kommt voran. Also habe ich mich bewegt. Viel. Ständig. Bis ich merkte: Ich stehe immer noch am gleichen Fleck....
by Birgit Duell | Apr 13, 2026 | Aufwachen, Übergänge im Leben
Was mich an anderen stört, sagt mir etwas über mich Es gibt Begegnungen, die uns nicht loslassen. Nicht weil der andere so schwierig ist – sondern weil sie uns etwas zeigen. Über uns selbst. Etwas, das wir vielleicht noch gar nicht sehen wollten. Wir alle kennen...
by Birgit Duell | Apr 7, 2026 | Aufwachen, Klarheit
Kennst du das Gefühl, dass du etwas weißt – aber lieber nicht genauer hinschaust? Ich kenne es gut. Lange Zeit war Verdrängen meine bevorzugte Strategie. Nicht aus Faulheit – sondern weil Hinsehen unbequem ist. Bis ich eines Tages merkte: Was ich nicht sehe,...
by Birgit Duell | Mar 30, 2026 | Übergänge im Leben, Eigenverantwortung
Kennst du das? Du nimmst dir etwas vor – und dann kommt die Bequemlichkeit. Der Wille schwächelt. Die Ablenkung gewinnt. Ich kenne dieses Gefühl sehr gut. Immer wieder komme ich an Punkte, an denen ich nachgeben möchte – und es manchmal auch tue, wenn ich nicht...
